辛い腰痛、、だけど
日曜日の夕方、最寄りの駅より一駅歩こうと思っていたら、、突然の痛み！
歩くと右足に激痛が、、これ、前にも似たような経験が、、、物凄いゆっくり歩いて帰り、その痛みのひどさにこのまま歩けなくなったらどうしようなんて、、悪い癖、不安症が出始めた
なんとか帰宅して、さてどうしたもんかと思い
これも気の持ちようと思い
今でよかったと思った、これが舞台の稽古中や本番中だったら大変なことになっていた
まあ、様子みようと思っていたら
翌日１日休みではそう簡単には治らなくて、火曜日バイトも休んでとりあえず病院へ
思っていた通りの坐骨神経痛
電気かけてもらって薬もらって帰宅
この時点でも痛みは酷くて、まだ歩行困難
不安症で脳が侵される前に、斎藤一人さんのYouTubeを見まくり、自分の痛いところに
『ありがとう』と感謝の言葉でなで続け、
色々自分の不摂生にも反省をして
軽いストレッチも始めた
こんな痛い思いをして自分が運が悪いと思いそうだけど
これも何かの教えなんだと思えた
これからの自分の身体のことを考えなければいけないのだなと
年齢も重ねて、何かといえば『加齢による』なんて言葉がくっついてくる
だからこそなんだ
そしてこれから先は大事な時に万全でいるためにも
そう思えて水曜日の朝
奇跡かと思うほど、一瞬痛みもなくすっくとベットから立ち上がり歩くことが出来た
しばらくすると、また少し痛みは出始めたけれど、前日までの事を思えば本当に楽になっていた
何が幸いしたのかはわからないけど
信じることが一番！
ありがとうございます
と感謝でいっぱい
他にも凄く嬉しいことがあったけれども
それはまた
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